안녕하세요? 정신분석가 권혜경입니다.

세계적인 임상가인 Philip Manfield 박사님의 플래쉬 테크닉 Basic Training 세미나와 Advanced Training 세미나를 소개하게 되어 매우 기쁘게 생각합니다.

트라우마 치료를 하는 많은 치료사들과 내담자들의 고민은, 트라우마를 해결해야 내담자들이 고통을 받지 않고 일상에 잘 적응하면서 살 수 있을 텐데, 트라우마에 대한 고통이 너무 커서 그 고통에 가까이 가는 것조차 힘들고 막상 트라우마로 가더라도 내담자가 압도되거나 너무 힘들어하기 때문에 트라우마 치료를 하는 것이 많이 두렵고, 힘들고, 또 지치게 됩니다.

신경생물학적으로 봤을 때 트라우마 작업이 이렇게 어려운 이유는. 트라우마가 트리거 될 때 지나치게 편도체가 활성화되어 내담자들이 here and now의 관점을 잃고, 과거 트라우마 상황으로 들어가게 되어 재트라우마 되기 때문입니다. 이에 착안하여 Philip Manfield 박사님은 편도체를 자극시키지 않고 트라우마 작업을 하는 Flash Technique을 개발하게 되었습니다. Flash Technique은 트라우마를 아주 잠시 가볍게 떠올리고 트라우마와 전혀 상관이 없는 긍정적이고 즐거운 상상을 하면서 편도체를 자극하지 않고 비의식적으로 트라우마 작업을 하는 방법입니다.

처음에 Flash Technique은 EMDR을 하는 과정에서 내담자가 감정에 압도되지 않게 하기 위한 방법으로 사용되었지만, 이제는 이 방법 자체만으로도 치유 효과가 너무 커서 Flash Technique이 하나의 독립적인 치료기법으로 사용되고 있습니다. 특히 최근에는 전 세계의 많은 치료사들이 Flash Technique을 이용하여 코비드 19로 인한 트라우마를 겪고 있는 내담자들을 고통 없이 치유하게 되어 이 기법이 전 세계적으로 더욱 신뢰와 각광을 받게 되었습니다.

제 개인적으로는 심한 절망감을 느끼던 내담자들이 Flash Technique으로 거짓말처럼 몇 분 안에 새로운 관점을 가지게 되고, 트라우마를 다루는 데 대한 엄청난 공포를 느끼던 내담자들이 Flash Technique으로 트라우마에 대한 공포가 현저히 줄어들어 실질적인 트라우마 작업을 할 수 있게 되거나, 아니면 트라우마 작업을 더 이상 할 필요가 없어진 놀라운 경험을 한 적이 많이 있습니다.

플래쉬 테크닉은 2017년 처음으로 세상에 소개되었는데 그 효과와 파급력이 엄청나게 커서 전 세계적으로 빠르게 확산되고 있습니다. 한국에서는 저희 싸이칼러지 코리아에서 2021년 필립 맨필드 박사님을 모시고Basic Training세미나를 하였습니다. 이 세미나에 참석하신 많은 선생님들이 너무나 쉽게 트라우마 기억과 그로 인한 불편한 생각, 감정, 감각들이 기적처럼 사라지는 놀라운 경험을 하셨다는 피드백을 주셨습니다. 특히 급성 트라우마를 겪고 있는 내담자를 만나는 치료사들의 경우, 이전에는 내담자의 압도되는 감정들 앞에서 치료사인 자신도 압도되는 경험을 했는데, 플래쉬 테크닉을 배우고 나서는 이 간단한 방법으로 치료사와 내담자가 트라우마 반응에 압도되지 않고 치료를 할 수 있게 되어서 이제는 어떤 내담자가 오더라도 겁이 나지 않는다는 말씀을 해 주신 분들도 있습니다.

Flash Technique은 정말 배우기 쉽고, 적용하기 쉽고, 또 내담자와 치료사가 즐겁게 트라우마 작업을 할 수 있게 하게 도구입니다. 트라우마 내담자를 치료하느라 많이 지치고 힘든 치료사들에게 이 Flash Technique은 뜨거운 사막에서 찾은 오아시스처럼 느껴질 겁니다.

플래쉬 테크닉 Basic 세미나에서는 플래쉬 테크닉의 역사 및 효과, 적용법에 대해 배우고, 플래쉬 테크닉  Advanced 세미나에서는 플래쉬 테크닉이 잘 적용되지 않는 내담자와 상황, 구체적인 이슈들에 대한 문제 해결을 중심으로 풀어나갈 예정입니다. 이 강의 들은 미리 녹화된 강의를 시청하는 것과 라이브 강의로 구성되며 다양한 세션 사례, 실습, 강의, 데모를 통해 참가자들의 플래쉬 테크닉에 대한 이해와 적용을 최상으로 할 수 있게 짜여져 있습니다.

다들 건강하시고 플래쉬 테크닉 Basic Training과 Advanced Training세미나에서 뵐 수 있기를 바랍니다.

감사합니다.

정신분석가 권혜경 드림

EMDR 기본 프로토콜의 진행을 돕기 위한 부가적인 기법으로 2017년 1월 소개 된 플래쉬 테크닉은 그 이후 계속 진화, 발전하고 있습니다. 특히 Peer-reviewed 저널에 플래쉬 테크닉 관련 논문이 10개가 수록되었고, 이 중 4개의 연구는 무작위 대조군 연구로 진행이 되었습니다. 이 외에도 플래쉬 테크닉 관련 여러 논문들이 출간 준비를 하고 있으며, 이제 플래쉬 테크닉은 명실공히 근거 기반 치료로 인정받고 있습니다. 플래쉬 테크닉은 트라우마 치료 훈련을 받은 치료사라면 누구나 내담자의 불편한 기억을 덜 불편하게 하기 위해서 사용할 수 있습니다. Peer-reviewed 저널에 따르면 플래쉬 테크닉은 지진 피해자, 코비드 환자들을 치료한 의료 종사자들, 해리 장애, 해리가 심한 노숙자들, 자동차 사고, 삶에서 겪는 충격적인 일들을 다루는데 효과적이라고 나와 있습니다.

고급 플래쉬 테크닉 세미나는 당신이 플래쉬 테크닉을 적용하는 기술을 더 향상시키는 것 뿐 아니라 플래쉬 태크닉에 대한 최신의 연구와 발전에 대해 배우게 될 것입니다. 비디오로 보는 사례, 실습, 실시간 데모, 강의를 통해 참가자들은 보다 진보된 플래쉬 테크닉의 원칙과 그 적용법에 대해 배우게 될 것입니다. 이 고급 플래쉬 테크닉 세미나에서 참가자들은 현재 진행되고 있는 리서치, 잠재의식 처리과정, 상호적인 긍정적으로 몰입할 수 있는 포커스(PEF), 전언어적 트라우마 (사례 비디오를 통해 보여짐), 극단적 형태의 해리와 압도되는 불편한 기억에 대한 처리, 그룹에서 플래쉬 테크닉을 적용하는 방법, 트라우마 기억의 불편함을 감소시키기 위해 EMDR 뿐 아니라 다른 심리치료 기법을 적용할 때도 플래쉬 테크닉을 사용하는 방법등에 대해 배우게 됩니다.