내면의 비판자에 대한 이해와 치료
* 본 세미나는 총 10회에 걸친 해리 장애 치료를 위한 트레이닝 과정( Intensive Training in Treating Dissociative Disorder Certification Course)의 네번째 과정입니다. 캐티 스틸 선생님의 트레이닝과정은 총 2년에 걸쳐 진행이 되고 10개의 과정 (총 80시간)을 모두 이수하신 분들에게는 캐티 스틸 선생님과 Psychology Korea가 공동으로 발행하는 수료증을 받으실 수 있습니다. 각 세미나는 개별 세미나 종료후 5일간 온라인에서 시청하실 수 있는 기회를 드립니다. 향후 2년간 펼쳐질 해리장애 트레이닝 코스의 일정에 대해 간단히 말씀드리면 아래와 같습니다. 이 강의들을 듣기 위해서는, 실시간으로 진행되는 세미나에 참석하셔도 되고, Psychologykorea.com에서 온라인 강의로 들으셔도 됩니다. 또한 10개의 세미나를 모두 참석하실 수 없는 경우에는, 선택적으로 들으셔도 괜찮습니다.
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1. 복합 해리 장애 치료: 실질적이고 통합적인 접근 (2021년 3월, 온라인 강의로 시청 가능)
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2. 자해와 자살사고 Self-harm and Suicidality (2021년 5월, 온라인 강의로 시청 가능
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3. 만성적 수치심과 작업하기 Working with Chronic Shame (2021년 9월 11-12)
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4. 내면의 비판자와 작업하기Working with Inner Critic (2021년 10월 30-31)
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5. 안정화 작업 Stabilization (2022년 5월 14-15)
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6. 해리 파트들과 작업하기Working with Dissociative Parts (2022년 10월 15-16)
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7. 치료적 관계 The Therapeutic Relationship (2022년 (12월 10-11)
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8. 저항과 작업하기 Working with Resistance (2023년 1월 14-15)
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9. 트라우마 기억 다루기Treating Traumatic Memory (2023년 2월 18-19)
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10. 통합하기 Integration (2023년 4월 1-2)
안녕하세요? 정신분석가 권혜경입니다.
오늘은 캐티 스틸 선생님의 네번째 워크샵인 내면의 비판자에 대한 이해와 치료를 소개해 드리겠습니다. 지금까지 캐티 선생님의 해리장애에 대한 이해와 치료, 자살과 자해, 만성적 수치심에 대한 워크샵을 들으신분들은 아시겠지만 캐티 선생님은 풍부한 임상과 리서치를 바탕으로 워크샵을 듣는 치료사들에게 이론 뿐아니라 실제 임상에서 바로 쓸 수 있는 아주 실질적인 도구를 많이 주십니다. 그렇기 때문에 캐티 선생님 강의를 한번 들으신 분들은 계속 그 다음 강의를 고대하며 지속적으로 듣고 계시는것 같습니다.
‘나는 뚱뚱해’ ‘나는 멍청해’ ‘나는 재수가 없어’ 등등 자신을 판단하고 비판하는 내면의 비판자는 그냥 자신에게 엄격한 잣대를 들이대는 것을 넘어서, 엄청나게 강렬하고 고통스런 감정으로 내담자를 몰아가고 또 이를 피하기 위해, 또 다루기 위해 내담자들은 부적응적인 행동을 하게 됩니다. 치료적 난관의 숨은 공로자인수치심 이면에도 이 내면의 비판자가 크게 자리잡고 있지요. 내면에 이런 가혹한 목소리들이 왜 생겨나게 됐는지, 이것의 기능들이 어떤 것들인지 알고 계신가요? 다행이 이런 이해가 있으시면, 이 가혹한 내면의 비판자를 어떻게 진정시킬 수 있는지 아시나요? 선생님이 아시는 방법이 실제로 내담자의 내면의 비판자들을진정시킬 수 있었나요? 힘든 내담자들을 치료하면서 진전이 없을 때, 실수를 할 때 선생님들 속에 있는 내면의 비판자는 어떻게 반응하나요? 이 비판자들이 목소리를 높일 때 선생님들은 이들을 진정시킬 도구들이 있으신가요? 제가 드린 질문에 대한 답을 내면의 비판자에 대한 이해와 치료 워크샵에서 캐티 선생님이 친절하게 알려 주실 겁니다.
내가 가본 곳 까지만 내담자를 데려갈 수 있다라는 말을 들어보신적이 있을 겁니다. Psychology Korea가 주최하는 워크샵이나 수퍼비전을 듣고나서는 훨씬 더 어려운 내담자들이 많이 찾아온다라는 말을 /많은선생님들이 하십니다. 어떻게 이런 우연이 있을 수 있을까요? 어떻게 이렇게 힘든 내담자들이 선생님들이 싸이칼러지 코리아 강의를 들으신 줄 알고 찾아왔을까요? 제 생각으로는 이전에도 그런 내담자들은 선생님들을 찾아 왔지만 그 깊이를 볼 수 있는 눈이 없었고, 그걸 다룰 수 있는 도구가 없었기 때문에 내담자의 증상과 고통의 깊이를 보지 못했던 게 아닐까 생각합니다.
표면적 증상의 치료만이 아닌 그 근본 원인을 찾고 이를 효과적으로 다루는 방법을 통해 치료사에게는 유능감을, 내담자에게는 보다 많은 자유와 선택을 드리게 하는 싸이칼러지 코리아 워크샵, 캐티 스틸 선생님의내면의 비판자에 대한 이해와 치료에 초대합니다.
첫번째 개론 세미나인 “복합해리장애의 진단과 치료”, 두번째 “자해와 자살사고에 대한 심리치료”, 세번째 “만성수치심에 대한 이해와 치료”를 수강 못하신 선생님들께서는 Psychologykorea.com에서 온라인강의로 언제든지 수강하실 수 있사오니, 아래 링크를 참조하시기 바랍니다.
건강하시고 세미나에서 뵐수 있기를 바랍니다.
감사합니다.
정신분석가 권혜경 드림
내면의 비판자에 대한 이해와 치료: 처벌적인 내사(introject), 자아 상태, 해리 파트와 작업하기
모든 사람들은 내면의 비판자를 경험 합니다. 이 내면의 비판자는 권위자로부터 받은 비판적 메시지, 우리 내면에 있는 완벽하고자 하는 비현실적 기대와 그에 대한 반응, 두려움, 수치심, 경멸 혹은 시기심 같은 감정에 기인합니다. 이 워크숍에서는 내담자들에게 광범위하게 나타나는 내면의 비판자, 처벌, 가혹함에 대해 이해하고 이를 통합적으로 치료하는 방법을 탐색해 봅니다. 복합외상에서는 이런 자연스런 현상이 훨씬 더 강하고, 압도적으로 경험되고, 어떤 때는 심하게 해리되기도 됩니다. 이 워크숍에서는 내면의 바판자들이 어떻게 생겨나고 발달 하게 되는지 또, 그들의 다양한 기능 -보호, 회피, 타인의 인정을 받고 유지하려는 의도와 타인의 보호를 받기 위한 것 등- 에 대해 알아볼 것입니다. 그리고, 내면의 비판자에 의해 야기되는 타인을 향한 여러가지 다른 종류의 공격성을 이해하고 이를 다루는 방법에 대해서도 알아볼 것입니다. 참가자들은 내담자들이 가진 내면의 비판자를 다룰 수 있게 돕는 방법의 일환으로 치료사 자신의 내면의 비판자를 연민으로 탐색해볼 기회를 가질 것입니다. 우리 속에 있는 자기비판과 완벽주의적 태도를 돌아볼 수 있는 능력이 우리 내담자 속에 있는 비판자들과 작업할 수 있는 우리의 역량을 키워나가게 할 것입니다.
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1. 내면의 비판자의 핵심 기능을 묘사할 수 있다.
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2. 내면의 비판자들의 발달적 기원을 분석할 수 있다.
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3. 내면의 비판자의 강도를 줄일 수 있는 방법 최소한 4가지를 사용할 수 있다.
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4. 내면의 비판자의 완강한 논리를 이해하고 이에 더해 자기 성찰을 할 수 있는 역량을 증가시킬 수 있는 전략을 탐색한다.
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5. 치료사들은 자기 속에 있는 내면의 비판자들을 규명할 수 있다. 특히 치료실에서 나타나는 내면의 비판자들을 찾고 이들을 진정시킬 수 있는 방법들을 배울 수 있다.
Course Content
내면의 비판자에 대한 이해와 치료
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1. 내면의 비판자와 항상 쌍을 이루며 나타나는 나쁜 자기(bad self)와의 관계에 대해 살펴보고 내면의 비판자의 유형과 이들의 다양한 기능에 대해 알아본다.
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2. 내면의 비판자와 작업하는 방법에 대해 알아본다. 이 과정에서 치료사와 내담자가 판단하지 않고 호기심을 가지고 내면의 비판자의 긍정적인 의도를 알아 나가는 것이 얼마나 중요한지 배우고, 과거에 갇혀있는 내면의 비판자가 현재 지향을 가지게 돕고 내담자가 내면의 비판자와 대화하기 위해 필요한 리소스를 제공하는 방법 등에 대해 배운다.
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3. 내면의 비판자에서 나타나는 공격성의 유형에 대해 배우고 이것이 자신을 향하거나 타인을 향하거나, 둘 다를 향할 때, 이를 파악하고 치료에서 적대적, 공격적, 가학적 내면의 비판자를 다루는 것의 중요성에 대해 배운다.
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4. 공격성을 보이는 내면의 비판자와 가해자 모방 파트의 차이에 대해 알아보고 ,다루기 힘든 가해자 모방 파트와 작업하는 방법에 대해 배운다. 이 과정에서 내담자의 성인 자기를 통해서 이야기를 하고, 모든 파트들의 동의를 얻는 과정, 가능한 만큼 현재 지향을 가지게 하는 것, 취약성으로 바로 가지 말아야 하는 것의 중요성에 대해 배운다.
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5. 내담자에게 나타나는 내면의 비판자를 진단평가하는 방법과 이런 힘든 작업을 하는 치료사가 얼마나 트리거 되고, 이 작업을 할 수 있는지 가늠하게 할 수 있게 하는 치료사의 준비 정도를 평가하는 방법에 대해 배운다. 또한 사이코패스와 가학적 성향을 가진 내담자와 작업을 할 때, 이에 어떻게 치료사가 반응해야 하는 지에 대해 배운다.
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6. 내담자의 내면의 비판자와 작업하면서 트리거되는 치료사의 역전이에 대해 배우고, 내담자가 치료사에 대해 가지는 부정적 전이와 실제로 치료사를 학대하는 것 간의 차이에 대해 배우고 치료사가 자신과 내담자를 보호하기 위한 경계를 쌓는 법에 대해 배운다. 그리고 내면의 비판자와 지속적으로 작업을 하는 것의 중요성과 이를 하는 방법에 대해 배운다.
Instructor

Kathy Steele
캐티 스틸Kathy Steele 선생님은 조지아 아틀란타에서 30년 넘게 개인 치료실을 운영하고 있는 치료사로, 복합외상, 해리, 애착 문제 치료 및 상당히 복잡하고 어려운 치료 상황을 해결해 나가는 것을 전문 분야로 하고 있습니다. 캐티 선생님은 현재 에모리Emory 대학의 겸임교수이고 국제 트라우마와 해리 연구 협회(ISSTD)의 회장을 역임했습니다. 세계적으로 가장 명망 높은 해리 전문가인 캐티 선생님은 국경을 막론하고 개인, 그룹 수퍼비전과 트라우마 프로그램 컨설팅을 하고 있습니다. 또한 캐티 선생님의 임상적 업적과 출간한 논문 및 책들은 많은 수상을 받았고 특히 ISSTD는 캐티 선생님께 평생 공로상을 수여 했습니다. 캐티 선생님은 많은 논문과 책의 챕터들을 썼고 공저한 책으로는 The Haunted Self (2006)-갇힌 자로 한국에 번역이 되어있음, Coping with Trauma-related Dissociation (2011), Treating Trauma-related Dissociation: A Practical, Integrative Approach (2017) 가 있습니다. 해리와 복합외상 관련하여 19권에 이르는 각종 저서의 챕터들을 썼으며, 33편의 논문을 발표하였습니다.