정신건강블로그
말 잘듣는 아이로 키우는 법 1 : 부모가 먼저 아이의 말을 잘 들어라.
“선생님, 우리 아이는 도대체 말을 안들어요. 내가 좋게 말을 하면...
리소스(Resources)없이 트라우마를 직면케 하는 것은 위험한 일이다!
다양한 심리치료 및 정신분석 방법들이 이론적으로 트라우마를 다루고 있기 때문에 트라우마 포커스…
반사회적 인격장애 : 발만 동동 구를 수 밖에 없는 부모
얼마전 다급한 목소리의 중년 여성의 전화를 받았다. 대학에 진학한 아들이...
무기력은 만성우울증
R씨는 매사에 의욕이 없다. 뭘 해도 신나지 않고 그렇다고 딱히 불행한것도 아니다.…
트라우마 치료법: EMDR(안구운동 민감소실 및 재처리)심리치료란?
EMDR 심리치료는 미국의 Francine Shapiro 박사에 의해 개발된 심리치료 방법입니다. EMDR의 기본적…
대인공포증: 떡줄 사람은 생각도 않는데…..
대학생 A씨는 지성과 미모를 겸비한 재원이다. 게다가 성격까지 털털해 항상 주변에 사람들이…
세월호와 911: 책임자 처벌과 진실규명이 왜 세월호 유가족과 국민들의 트라우마를 회복하는데 필수적인가?
세월호 참사를 예로 들어보자. 미국에서 사건을 접하다 보니 한국에 있던...
아름다운 그녀에게 무슨일이…
배우지망생인 J씨는 오랜 기간동안 섭식장애를 앓고 있었다. 워낙에 외모를 중시하는...
말 잘듣는 아이로 키우는 법 3: 감정이입이 중요하다.
지금까지 말 잘 듣는 아이로 키우기 위해서는 우선 부모가 먼저...
트라우마 환자의 몸과 마음을 모두 다루는 감각운동(Sensorimotor)심리치료란?
트라우마는 우리 몸, 생각, 감정 모두에 심각한 영향을 미치고, 많은 트라우마 증상들이…
트라우마: 정신건강전문가들은 왜 다양한 트라우마치료법을 알아야 하나?
영어에 “No One Size Fits All”이라는 말이 있습니다. 모든 사람에게 맞는 하나의…
회복탄력성을 길러주세요
트라우마 있는 아이에게 “회복 탄력성”을 길러주세요. 부모님 상담 중에 자주...