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정신건강블로그

결벽증: 깔끔한 것도 문제인가?

“선생님, 저는 뭐가 문젠 지 모르겠어요. 제가 좀 깔끔한 성격이긴...

강박증: 그 아버지에 그 아들, 강박적인 남편은 자녀와 배우자를 무력하게 만든다.

S씨는 자기 관리에 철두철미한 사람이다. 한번 원칙을 세우면 하늘이 두쪽이나도 꼭 지킨다.…

우리 딸아이가 좀 이상한 것 같아요?!

“우리 아이가 좀 이상한 것 같아요. 학교 선배언니랑 지나치게 친한것...

분노조절은 감정조절의 일부일뿐!

감정을 조절한다는 말은 너무나 많은 의미를 포함하기 때문에 일반적으로 사람들이 쉽게 오해할…

말 잘듣는 아이로 키우는 법 3: 감정이입이 중요하다.

지금까지 말 잘 듣는 아이로 키우기 위해서는 우선 부모가 먼저...

세월호와 911: 책임자 처벌과 진실규명이 왜 세월호 유가족과 국민들의 트라우마를 회복하는데 필수적인가?

세월호 참사를 예로 들어보자. 미국에서 사건을 접하다 보니 한국에 있던...

수동적 공격성1: 그는 왜 뒤통수를 쳐야만 할까?

주말에 K씨는 모처럼 가족들과 나들이 계획을 세우고 차를 몰고 A공원으로 향했다. 운전을…

무기력은 만성우울증

R씨는 매사에 의욕이 없다. 뭘 해도 신나지 않고 그렇다고 딱히 불행한것도 아니다.…

말 잘듣는 아이로 키우는 법 1 : 부모가 먼저 아이의 말을 잘 들어라.

“선생님, 우리 아이는 도대체 말을 안들어요. 내가 좋게 말을 하면...

말 잘듣는 아이로 키우는 법 2 : Choose Your Battle Carefully.

지난주에는 말 잘듣는 아이로 키우기 위한 선제 조건인 아이의 말을...

안전하지 않은 한국사회에 사는 한국인은 감정조절이 힘들다!

냄비 근성 = 감정 조절의 문제? 흔히 한국인의 국민성을 냄비...

잔소리의 파괴력 2: 자식을 낙오자로 만드는 부모

A씨의 어머니는 결벽증이 있었고 청소하는 것을 너무나 중요하게 생각하셨다. A씨는 화장실 청소…